Unser Körper speichert viele Erfahrungen – manchmal auch solche, die wir nicht bewusst erinnern. Emotionale Anspannung, innere Unruhe oder das Gefühl, vom eigenen Erleben abgeschnitten zu sein, sind oft Signale dafür, dass etwas in uns gesehen werden möchte.

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In der emotionalen Körpertherapie arbeiten wir mit dem, was sich im Moment zeigt – über Körperwahrnehmung, Sprache und achtsames Spüren. Es geht dabei nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern dem Raum zu geben, was vielleicht lange keinen Ausdruck finden konnte. Ziel ist es, wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden und emotionale Prozesse bewusst zu begleiten.